Predstavljajte si, kdo bi bili, če ne bi bilo nikogar, ki bi mu morali ugajati.

Kaj pa, če vam ni več treba tako trdo delati, da bi dokazali svojo vrednost? Če se lahko obrnete vase in ljubeče poskrbite zase?

Pred mnogimi leti sem se na pragu življenja, ko naj bi prekipevala od življenjske moči, počutila prazno, utrujeno in naveličano.

Bila sem pridna. Trdo sem delala. Prizadevala sem si narediti vse prav in popolno.

A nisem vedela, kdo sem, če ne igram nobene od svojih vlog. Odločitve sem sprejemala iz strahu pred tem, kaj bodo o meni mislili drugi. Čez vse meje sem se trudila, da bi jim ustregla. Svojo vrednost sem dokazovala z dosežki, ki jih nikoli ni bilo dovolj.

V poznih dvajsetih sem se zlomila pod težo nakopičenih izzivov in se podala na pot osebne preobrazbe. Počasi sem spoznavala, da nad tem, kaj o meni mislijo drugi, nimam nobenega nadzora. Da je njihovo mnenje o meni njihova osebna odločitev. Zato bodo o meni mislili tisto, kar bodo sami izbrali.

Opogumljena s temi spoznanji sem v odnosih začela postavljati meje in opuščati pretirano ugajanje.

Dovolila sem si začutiti sebe…

… In začela opuščati prizadevanja za nikoli dosegljivo popolnostjo.

Prenehala sem biti ponosna na to, da preveč delam in pri tem zanemarjam svoje potrebe.

Prenehala sem sprejemati odločitve iz strahu pred tem, kaj bodo o meni mislili drugi.

Začela sem govoriti ne namesto seveda.

Prenehala sem se delati manjša, kot sem, da bi se drugi ob meni dobro počutili.

Prenehala sem skrbeti za druge bolje kot zase in si dovolila sebe postaviti na prvo mesto.

V letih predanega raziskovanja sebe in vodenja ljudi po poti osebne preobrazbe

sem spoznala, da trajna sprememba ni mogoča, dokler se ne postavimo na prvo mesto.

Naučila sem se prisluhniti sebi, se postavljati zase in neomajno verjeti vase.

Iz nemočne deklice, ki opazuje, kako se ji življenje dogaja, sem počasi odraščala v žensko, ki prevzema odgovornost zase in za svoje odločitve. Življenje sem vzela v svoje roke. Spoznala sem, da mi ni treba dokazovati svoje vrednosti. Da sem dovolj dobra takšna, kot sem. In da imam pravico živeti življenje po svojih željah.

K temu želim navdihniti tudi vas!

Na poti osebne preobrazbe mi je neprecenljivo podporo nudil moj varni prostor.

Varni prostor je ljubeče zavetje, ki si ga ustvarimo v svojem domu, da bi sočutno poskrbeli zase.

Osrednji del mojega varnega prostora predstavlja oltarček, okrašen z angelčicami, negujočimi afirmacijami, navdihujočimi knjigami, svečkami in svežimi rožami.

V njem preživljam dragoceni čas s sabo: srkam najljubši čaj, pišem dnevnik, meditiram, rišem, berem navdihujoče knjige… Ali pa samo sem, opazujem brbotanje življenja v sebi in uživam v sedanjem trenutku.

Še več, ta prostor je naš družinski kotiček, v katerem se pogovarjamo o prijetnih in manj prijetnih temah. V njem vadimo pogum pokazati svojo ranljivost, s čimer poglabljamo medsebojno zaupanje, spoštovanje in ljubečo povezanost.

Darovi varnega prostora

Varen prostor me je v preteklosti izdatno podprl, da sem se naučila prisluhniti sebi in začela počasi odkrivati, kdo sem, če nenehno ne garam in izpolnjujem pričakovanj drugih.

Omogočil mi je, da sem začela opuščati nezdrava vedenja, bolje skrbeti zase in negovati ljubezen do sebe. Sčasoma sem tudi v sebi ustvarila sveti prostor miru, iz katerega danes jasneje kot kdajkoli slišim glas svojega notranjega vodstva.

V svoje varno zavetje vsak dan zahajam še danes. S svojo lepoto in umirjenostjo me vedno znova spomni, da si je pomembno vzeti čas in ljubeče poskrbeti zase.

Preživljanje časa v tišini varnega prostora me je navdihnilo, da sem opustila psihoterapevtsko delo in si podarila dve leti premora.

V tistem času sem večinoma počela le tisto, kar me je sproščalo: meditirala, pisala dnevnik, se s psičko Shanti sprehajala v naravi, preživljala čas z najdražjimi in se z navdihujočimi ljudmi pogovarjala o vsem, kar plemeniti naša življenja.

Bolj kot kdajkoli sem živela polno prisotna v sedanjosti. Tako sem ustvarila sveti prostor za rast v še pristnejšo različico sebe. Znova sem se zazrla globoko vase. Opazovala sem, kdo sem postala. In raziskovala, kdo si želim biti v naslednjem obdobju svojega življenja. Pred mano se je počasi začela odstirati nova pot…

Vodila me je, da še bolj polno in pristno (za)živim sebe. Da igrivo ustvarjam in se radostno zabavam pri vsem, kar počnem.

Preživljanje časa v tišini pa mi je podarilo tudi nepričakovano, a dragoceno darilo.

Čutiti sem začela neustavljivo ustvarjalno energijo, ki me je vodila v risanje angelčic.

Sem samoučeča ustvarjalka, zato jih sprva nisem nameravala deliti s širšim občinstvom. Ustvarjala sem jih zgolj zato, ker sem v tem neizmerno uživala. Zaradi navdušenih odzivov ljudi pa sem sčasoma spoznala, da ne nastajajo samo zame.

Čas je, da poletijo v svet in najdejo svoje ljudi!

Želim, da najdejo prostor v vašem srcu, na oltarčku v varnem zavetju vašega doma in povsod, kjer potrebujete nežen spomnik, da ste pomembni, vredni in dragoceni prav takšni, kot ste.

Moje vrednote

Ljubezen do sebe

Ljubezen do sebe je ključna. Je odgovor na vsako življenjsko vprašanje. In rešitev vsakega življenjskega izziva.

Ljubezen do sebe ozdravlja. Ko se imamo radi, ravnamo s sabo ljubeče in spoštljivo. Nič več ne ostajamo v situacijah in odnosih, ki nam ne služijo ali ne odsevajo naše vrednosti. Zato je pomembno, da se (na)učimo imeti sebe radi in sprejemati odločitve iz ljubezni do sebe.

Skrb zase

Skrb zase je odsev naše ljubezni do sebe.

Kadar ljubeče (po)skrbimo zase, postavimo na prvo mesto sebe in svoje potrebe. Tako dajemo ljudem iz notranje polnosti, naša prekipevajoča ljubezen do sebe pa lahko resnično plemeniti njihova življenja. Negujoča skrb zase je nujna, če želimo ustvarjati pristne in ljubeče odnose, v katerih dajemo ljudem iz notranjega obilja in izpolnjenosti.

Samouresničitev

Na svetu smo zato, da rastemo in se razširjamo v vse pristnejše različice sebe.

Da postajamo vse, kar nam je namenjeno postati. Da živimo svoj polni potencial. Samouresničeni smo, kadar čutimo neomajno ljubezen do sebe in se brezpogojno sprejemamo takšni, kot smo. Kadar uživamo življenje brez občutkov krivde. Kadar živimo v globoki hvaležnosti in na vsakem koraku opažamo čudeže življenja.

Zavest(nost)

Svoje življenje si ustvarjamo sami z zavestnim usmerjanjem svojih misli, čustev in odločitev.

Negovanje zavestnega stika s sabo odpira vrata v naš notranji svet in nam pomaga razumeti svoje misli, čustva, potrebe in želje. Omogoča nam sprejemanje ozaveščenih odločitev, s katerimi opolnomočeno ustvarjamo želene izkušnje in življenje, ki vse bolj odseva našo pristnost.

Obilje

Vredni smo obilja v vseh oblikah.

V obilju živimo, kadar imamo neomejen dostop do vsega, kar potrebujemo, da lahko v polnosti izražamo sebe. Kadar si lahko podarimo tiste stvari in izkušnje, ki nam pomagajo živeti svoje najbolj pristno življenje.

Obilje podpira naše telesno in duševno zdravje ter vzpostavlja negujoče okolje, v katerem napredujemo, rastemo in uspevamo v vseh pogledih.

Praznovanje

Kadar praznujemo sebe in svoje dragoceno življenje, se osredotočamo na vse dobro, kar nas podpira na vsakem koraku našega življenja.

Kadar zavestno praznujemo vse, kar nam podarja življenje, odpiramo srce sprejemanju še več dobrega. Kajti več kot praznujemo, več imamo za praznovati.

Zato ljubimo in praznujmo svoje čudovito življenje!

Nekaj zanimivosti o meni…

Meditiram 2 uri na dan v zgodnjih jutranjih urah.

Meditacija mi odpira vrata v svet lucidnih sanj, mističnih izkušenj in čudežno čudovitih manifestacij.

Moji psički je ime Shanti.

Imam več njenih fotografij kot fotografij mojih dragih ljudi (pasjeljubci bodo to povsem razumeli).

Imam majhen ekološki vrt.

Zelenjava v njem raste v izobilju. Verjamem, da so za to zaslužne moje vrtne vile in palčki. 😉

Sem senzibilna in introvertirana oseba.

Globoko lahko občutim misli, čustva in energijo ljudi. Uživam v samoti in se najraje izražam skozi pisanje in risanje.

Sveta ne zaznavam kot večina ljudi.

Včasih sem mislila, da je z mano nekaj narobe. Danes vem, da sem precej normalna, saj sem obdana z ljudmi, ki so prav tako čud(ež)ni kot jaz.

Rada kuham za družino in prijatelje.

S kuhanjem okusnih obrokov jim izkazujem hvaležnost, ker plemenitijo moje življenje.

Objemite se z mehkimi krili mojih angelčic,

odprite srce ljubezni in si dovolite uživati v vznemirljivi pustolovščini, imenovani Življenje!